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Comment mettre un homme dans votre poche ?Si vous êtes lasse :* de jouer les détectives;* de chercher à deviner ce qui se passe dans la tête des mecs;* de croiser leurs explications floues avec les expériences des unes et des autres;* de vouloir changer - mais changer quoi au juste?Ce livre est fait pour vous.Conseils, coaching, astuces, mais aussi psychologies et techniques imbattables (et discrètes !) pour enfin trouver l'amour... et le garder !Yann Piette, coach en séduction, vous donne tous les outils pour transformer votre vie amoureuse en un grand succès.Retrouvez-le sur hommeexplique.fr

Et si l'alimentation était le moyen le plus simple de prendre soin de soi ? Conçu à quatre mains dans cet esprit par une styliste culinaire et un nutritionniste, ce livre présente 50 recettes ultra gourmandes élaborées avec des ingrédients aux vertus positives pour le corps (orange à la vitamine C dynamisante, fruits rouges à la vitamine A anti-oxydante...) et pour l'esprit (chocolat au magnésium anti-blues, poisson riche en lithium...). Les recettes proposées sont organisées autour de 6 thématiques : - booster sa mémoire - réguler son sommeil - supprimer les toxines - renforcer ses défenses immunitaires - résister au stress - soigner sa beauté Pour chaque partie, le nutritionniste recommande un panier d'aliments à privilégier, en expliquant les fonctions et bienfaits de chacun. De quoi booster ses capacités en toute gourmandise !